october, 2021

Event Details
“Altes loslassen und Neues beginnen” – an diesem Workshop-Wochenende (19.-21.11.21) nehmen wir uns Zeit für Reinigung und Entgiftung auf allen Ebenen. Von der Anleitung für eine ayurvedische Kopfmassage,
Event Details
“Altes loslassen und Neues beginnen” – an diesem Workshop-Wochenende (19.-21.11.21) nehmen wir uns Zeit für Reinigung und Entgiftung auf allen Ebenen. Von der Anleitung für eine ayurvedische Kopfmassage, über die Meditationen in der Natur bis hin zu reinigenden Yoga-Assanas und körperlicher Entgiftung steht alles unter dem Thema “Erneuerung”.
Wir freuen uns, euch bei uns im Yoga-Raum an einem unverbindlichen Info-Abend ein paar erste Einblicke in die verschiedenen Themenbereiche zu geben.
Schön, dass Du dabei bist!
Wann: 26. Oktober von 19:15 bis ca. 20:15 Uhr
Wo: Inside Yourself Yogaraum, Rheingoldstraße 50, 68199 Mannheim
Wer: Andrea Frontzek & Gabriele Braun
Wir freuen uns über eine kurze Nachricht, wenn Ihr kommt unter: mail@ayurveda-med.com oder andrea.frontzek@web.de
Natürlich gibt es auch ein paar kleine ayurvedische Köstlichkeiten ….
Hier die Info’s zum Workshop zusammengefasst:
Mit diesem Workshop- und Kurwochenende schenken Sie sich eine Auszeit, bei der Sie unter professioneller Begleitung auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene sich reinigen und von dem befreien können, was Ihnen abträglich ist.
Damit schaffen Sie sich die Basis für eine Erneuerung auf all diesen Ebenen. Durch kurze Vorträge erhalten Sie Impulse für zuträgliche Veränderungen und Anleitung und Praktizieren von leichten und wirkungsvollen Yogaübungen, Meditationen und einer ayurvedischen Gesichts- und Kopfmassage, die Sie zu Hause in Ihren Alltag integrieren können.
Unterstützt wird dieses Reinigungsprogramm durch eine kleine Ausleitung, leichter vegetarischer Kost und Kräutertees. Rituale zur Reinigung und Erneuerung runden das Programm ab. Somit können Sie mit Leichtigkeit, Energie, Inspiration und Tatendrang ihre neuen Schritte gehen.
Termin: 19.-21.11.21 (19.11. von 17 – 19 Uhr, 20.11. von 10 – 17 Uhr, 21.11. von 9:30 – 15 Uhr)
Kosten: 350 € (incl. Verpflegung und Kräutertees) | Hotelempfehlungen sowie airbnb-Empfehlungen werden auf Wunsch gegeben
Ort: INSIDE YOURSELF | Rheingoldstraße 50 | 68199 Mannheim | bei hoffentlich guter Wetterlage auch teilweise in der naheliegenden Natur.
Workshop Program hier als PDF zum Direktdownload.
EINFÜHRUNG | REINIGUNG | ERNEUERUNG |
---|---|---|
Freitag, 19. November 2021 | Samstag, 20. November 2021 | Sonntag, 21. November 2021 |
Zeit: 17 bis 19 Uhr | Zeit: 10 bis 17 Uhr | Zeit: 9:30 bis 15 Uhr |
Pranayama, Assanas Ayurved. Dosha-Test, Puls- und Zungendiagnose Ablauf des Kurwochenendes | Kleine Ausleitung Yoga-Assanas Meditationen Einführung in die Dosha-Prinzipien, ayurvedisches Konzept der Reinigung, mentale Reinigung Muk- & Shiroabhyanga Ritual | Meditationen Yoga-Assanas Ayurvedische Empfehlungen für den Herbst- und Winter Ritual |
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Time
(Tuesday) 19:15 - 20:15
Location
INSIDE YOURSELF
Rheingoldstraße 50
Organizer
Praxis für Ayurveda MedizinPraxis für Ayurveda Medizin, Gabriele Braun, Heidelbergmail@ayurveda-med.com Zwerggewann 14, 69124 Heidelberg