Kostenfreier Infoabend zum Yoga & Ayurveda Workshop

“Altes loslassen und Neues beginnen” – an diesem Workshop-Wochenende (19.-21.11.21) nehmen wir uns Zeit für Reinigung und Entgiftung auf allen Ebenen. Von der Anleitung für eine ayurvedische Kopfmassage, über die Meditationen in der Natur bis hin zu reinigenden Yoga-Assanas und körperlicher Entgiftung steht alles unter dem Thema “Erneuerung”.

Wir freuen uns, euch bei uns im Yoga-Raum an einem unverbindlichen Info-Abend ein paar erste Einblicke in die verschiedenen Themenbereiche zu geben.

Schön, dass Du dabei bist!

Wann: 26. Oktober von 19:15 bis ca. 20:15 Uhr

Wo: Inside Yourself Yogaraum, Rheingoldstraße 50, 68199 Mannheim

Wer: Andrea Frontzek & Gabriele Braun

Wir freuen uns über eine kurze Nachricht, wenn Ihr kommt unter: mail@ayurveda-med.com oder andrea.frontzek@web.de

Natürlich gibt es auch ein paar kleine ayurvedische Köstlichkeiten ….

Hier die Info’s zum Workshop zusammengefasst:

Mit diesem Workshop- und Kurwochenende schenken Sie sich eine Auszeit, bei der Sie unter professioneller Begleitung auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene sich reinigen und von dem befreien können, was Ihnen abträglich ist.

Damit schaffen Sie sich die Basis für eine Erneuerung auf all diesen Ebenen. Durch kurze Vorträge erhalten Sie Impulse für zuträgliche Veränderungen und Anleitung und Praktizieren von leichten und wirkungsvollen Yogaübungen, Meditationen und einer ayurvedischen Gesichts- und Kopfmassage, die Sie zu Hause in Ihren Alltag integrieren können.

Unterstützt wird dieses Reinigungsprogramm durch eine kleine Ausleitung, leichter vegetarischer Kost und Kräutertees. Rituale zur Reinigung und Erneuerung runden das Programm ab. Somit können Sie mit Leichtigkeit, Energie, Inspiration und Tatendrang ihre neuen Schritte gehen.

Termin: 19.-21.11.21 (19.11. von 17 – 19 Uhr, 20.11. von 10 – 17 Uhr, 21.11. von 9:30 – 15 Uhr)

Kosten: 350 € (incl. Verpflegung und Kräutertees) | Hotelempfehlungen sowie airbnb-Empfehlungen werden auf Wunsch gegeben

Ort: INSIDE YOURSELF | Rheingoldstraße 50 | 68199 Mannheim | bei hoffentlich guter Wetterlage auch teilweise in der naheliegenden Natur.

Workshop Program hier als PDF zum Direktdownload.