Yoga + Ayurveda Workshop

Workshop und Kurwochenende vom 19.-21. November

Eine kleine Auszeit für Reinigung und Erneuerung.

• Leichte Yoga-Assanas und Pranayamas zum Integrieren in den Alltag
• Entlastende vegetarische Ernährung und Tee’s zur Unterstützung der Reinigung
• Umfassende Informationen und professionelle Begleitung

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Anmeldung

Mit diesem Workshop- und Kurwochenende schenken Sie sich eine Auszeit, bei der Sie unter professioneller Begleitung auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene sich reinigen und von dem befreien können, was Ihnen abträglich ist.

Damit schaffen Sie sich die Basis für eine Erneuerung auf all diesen Ebenen. Durch kurze Vorträge erhalten Sie Impulse für zuträgliche Veränderungen und Anleitung und Praktizieren von leichten und wirkungsvollen Yogaübungen, Meditationen und einer ayurvedischen Gesichts- und Kopfmassage, die Sie zu Hause in Ihren Alltag integrieren können.

Unterstützt wird dieses Reinigungsprogramm durch eine kleine Ausleitung, leichter vegetarischer Kost und Kräutertees. Rituale zur Reinigung und Erneuerung runden das Programm ab. Somit können Sie mit Leichtigkeit, Energie, Inspiration und Tatendrang ihre neuen Schritte gehen.

Termin: 19.-21.11.21 (19.11. von 17 – 19 Uhr, 20.11. von 10 – 17 Uhr, 21.11. von 9:30 – 15 Uhr)

Kosten: 350 € (incl. Verpflegung und Kräutertees) | Hotelempfehlungen sowie airbnb-Empfehlungen werden auf Wunsch gegeben

Ort: INSIDE YOURSELF | Rheingoldstraße 50 | 68199 Mannheim | bei hoffentlich guter Wetterlage auch teilweise in der naheliegenden Natur

PDF zhttps://ayurveda-med.com/wp-content/uploads/2021/10/yoga-ayurveda-retreat-workshop-mannheim-deutschland-mannheim-heidelberg.pdfum Download (hier anklicken)