Ambulante Ayurveda Kuren

in Heidelberg

Je nach vorliegender Indikation können Kuren auch ambulant mit tiefgreifender Wirkung durchgeführt werden. Dies kann sich von einem Tag bis über vierzehn Tagen in Folge erstrecken.

Auch sind Kurmaßnahmen auf einer wöchentlichen Basis möglich, die sich dann über einige Wochen erstrecken kann. Solche Maßnahmen werden nach den individuellen Möglichkeiten konzipiert und auch je nach Veränderung und Befinden immer wieder neu angepaßt.

Vor einer Behandlung findet immer eine Konsultation statt, um den aktuellen Gesundheitszustand zu ermitteln und die darauffolgende Behandlung entsprechend abzustimmen.

Einige ambulante Kurmaßnahmen werden auch in der Gruppe angeboten.

In diesem festen Zeitrahmen erhalten die Teilnehmer nach einer ausführlichen Indikation einen individuellen Ernährungsplan sowie Empfehlungen für unterstützende Pflanzenpräparate und persönliche Behandlungstermine.

Zusätzlich finden an den Abenden Vorträge, Meditationen, Einführung in einfache, alltagstaugliche Yoga-Praktiken, etc. als auch am Wochenende Bewegungseinheiten in der Natur statt.

Vor- und Nachbereitung von stationären Kuren

Wenn eine stationäre Kur indiziert und gewünscht ist, so berate ich Sie gerne bei der Auswahl Ihres Kurzentrums. Ich arbeite eng mit zwei Zentren in Indien und in Deutschland zusammen und stelle gerne den Kontakt her, sowie stehe ich für den Austausch vor, während und nach der Kur mit den Kurärzten zur Verfügung.

…weiterlesen und mehr erfahren.

Oder das kompakte PDF direkt zum Download.

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.

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Schnelle ayurvedische Gerichte für den Berufsalltag

Ayurveda Kochkurs in Heidelberg

Kochkurs auf der Basis des Ayurveda In einer kurzen theoretischen Einleitung erhalten Sie einen Überblick über die zentralen Inhalte der ayurvedischen Ernährung und wie diese mit unseren lokalen Lebensmitteln umgesetzt werden können.

Daneben können Sie die Herstellung von Ghee (geklärtem Butterfett) verfolgen.

In 2er Gruppen bereiten Sie alltagstaugliche Rezepte in kleinen haushaltsüblichen Portionen zu und erfahren dabei, wie einfach und schnell ein ausgewogenes Essen auf den Tisch gezaubert werden kann.

Diese Kostproben werden im Anschluß von allen Kursteilnehmern gemeinsam verköstigt. Dabei lernen Sie auch die Wirkung der Zutaten und Gewürze kennen

Termin: 10.10.2020 von 11 – 14:00 Uhr

Ort: Volkshochschule Heidelberg

Kosten / Anmeldung: VHS Heidelberg

Hemanta – Früher Winter

VORTRAGSREIHE AYURVEDISCHE JAHRESZEITEN

Jede Jahreszeit hat Ihre Besonderheiten und nimmt Einfluß auf unser Wohlbefinden

Im Ayurveda wird das Jahr in sechs im Gegensatz zu unseren vier Jahreszeiten gegliedert. Dabei werden die Wirkungen der kosmischen wie auch der klimatischen Zyklen auf unseren Stoffwechsel, Gefühlsleben und damit auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden berücksichtigt.

An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die jeweilige Jahreszeit mit den entsprechenden Tipps für gesundheitsförderliche Maßnahmen in den Bereichen Ernährung, Rezepte, Kuren und Ölbehandlungen für zu Hause, Kräuter, die einfache Zubereitung von Heilpflanzen-Präparaten, die Zusammenstellung einer Hausapotheke, etc.

Informationen zum Vortragsabend folgen in Kürze.

Lesen Sie mehr zum Thema im Blog Beitrag auf unserer Webseite.

Termin: 12.10.2020 um 18:30 Uhr (ca. 1,5 h)

Ort: Praxis für Ayurveda Medizin, Zwerggewann 14, 69124 Heidelberg

Kosten: 25 €

Anmeldung: Hier anlicken.

DIE AKASHA-CHRONIK

Entdecke Deinen medialen Zugang zum Buch des Lebens

4-Tages Seminar in intuitiver und medialer Wahrnehmung um die eigene Herzensweisheit, die uns allzu oft verborgen scheint, wieder auftauchen zu lassen und uns wieder bewusst mit ihr zu verbinden.

Durch die liebevolle und klare Verbindung mit dem ureigenen Wissen über unser Herz kann tiefes Verständnis und Bewußtsein für die eigenen Lebensthemen entstehen. Diese Arbeit führt Dich auf Deinem Weg hin zu dir selbst, indem z.B. unbewußte Gedanken- und Verhaltensmuster erkannt, transformiert und sanft gelöst werden können.

Mehr Informationen zum Seminar, Termine, Anmeldung, hier in Kürze.

Bitte kontaktieren Sie uns zur Voranmeldung und Reservierung.

Ambulante Ayurveda Kuren

in Heidelberg

Je nach vorliegender Indikation können Kuren auch ambulant mit tiefgreifender Wirkung durchgeführt werden. Dies kann sich von einem Tag bis über vierzehn Tagen in Folge erstrecken.

Auch sind Kurmaßnahmen auf einer wöchentlichen Basis möglich, die sich dann über einige Wochen erstrecken kann. Solche Maßnahmen werden nach den individuellen Möglichkeiten konzipiert und auch je nach Veränderung und Befinden immer wieder neu angepaßt.

Vor einer Behandlung findet immer eine Konsultation statt, um den aktuellen Gesundheitszustand zu ermitteln und die darauffolgende Behandlung entsprechend abzustimmen.

Einige ambulante Kurmaßnahmen werden auch in der Gruppe angeboten.

In diesem festen Zeitrahmen erhalten die Teilnehmer nach einer ausführlichen Indikation einen individuellen Ernährungsplan sowie Empfehlungen für unterstützende Pflanzenpräparate und persönliche Behandlungstermine.

Zusätzlich finden an den Abenden Vorträge, Meditationen, Einführung in einfache, alltagstaugliche Yoga-Praktiken, etc. als auch am Wochenende Bewegungseinheiten in der Natur statt.

Vor- und Nachbereitung von stationären Kuren

Wenn eine stationäre Kur indiziert und gewünscht ist, so berate ich Sie gerne bei der Auswahl Ihres Kurzentrums. Ich arbeite eng mit zwei Zentren in Indien und in Deutschland zusammen und stelle gerne den Kontakt her, sowie stehe ich für den Austausch vor, während und nach der Kur mit den Kurärzten zur Verfügung.

…weiterlesen und mehr erfahren.

Oder das kompakte PDF direkt zum Download.

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.

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Einführung in die Ayurveda-Ernährung

Ernährung und Gesundheitsprogramm für den Alltag

Ayurveda Vortrag in Heidelberg

Ayurveda bedeutet „Das alte Wissen vom gesunden Leben“. Diese jahrtausendealte Naturheilkunde mit dem Ursprung in Indien beschreibt Wege zur Erhaltung der Gesundheit und zur Beseitigung von Krankheiten.

Die konstitutionsgerechte Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein. Sie liefert uns eine unerschöpfliche Quelle für körperliche Gesundheit und emotionale Zufriedenheit.

In diesem Seminar werden die fünf natürlichen Elemente, aus denen sich die Doshas (Vata, Pitta und Kapha) zusammensetzen, erläutert sowie die einzelnen Konstitutionsausprägungen und einige -störungen (Krankheiten) dargestellt.

Abgerundet wird dies durch alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen und gesundheitsförderliche Maßnahmen, die unserem Kulturkreis entsprechen.

Termin: 3.11.2020 von 18:15 – 20:30 Uhr

Ort: Volkshochschule Heidelberg

Kosten / Anmeldung: VHS Heidelberg

Wärmende Herbst- und Winterspeisen zur inneren Stärkung und äußeren Stabilität

Ayurveda Kochkurs in Heidelberg

Kochkurs auf der Basis des Ayurveda In einer kurzen theoretischen Einleitung erhalten Sie einen Überblick über die zentralen Inhalte der ayurvedischen Ernährung und wie diese mit unseren lokalen Lebensmitteln umgesetzt werden können.

Daneben können Sie die Herstellung von Ghee (geklärtem Butterfett) verfolgen.

Sie bereiten der Jahreszeit entsprechende Rezepte zu. Wir werden mit einem Rote-Bete-Carpaccio beginnen, gefolgt von einer Wirsingsuppe mit Topinambur, Gewürzkartoffeln aus dem Ofen, Wintergemüse mit Orange und getrockneten Aprikosen zu einem Linsengericht, abgerundet mit einem würzigen Chutney und am ende mit einem süßen Dessert abschließen.

Dabei lernen Sie die Wirkung einiger Zutaten und Gewürze kennen.

Termin: 08.11.2020 von 11 bis 14 Uhr

Ort: Volkshochschule Heidelberg

Kosten / Anmeldung: VHS Heidelberg

Sisira – Später Winter

VORTRAGSREIHE AYURVEDISCHE JAHRESZEITEN

Jede Jahreszeit hat Ihre Besonderheiten und nimmt Einfluß auf unser Wohlbefinden

Im Ayurveda wird das Jahr in sechs im Gegensatz zu unseren vier Jahreszeiten gegliedert. Dabei werden die Wirkungen der kosmischen wie auch der klimatischen Zyklen auf unseren Stoffwechsel, Gefühlsleben und damit auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden berücksichtigt.

An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die jeweilige Jahreszeit mit den entsprechenden Tipps für gesundheitsförderliche Maßnahmen in den Bereichen Ernährung, Rezepte, Kuren und Ölbehandlungen für zu Hause, Kräuter, die einfache Zubereitung von Heilpflanzen-Präparaten, die Zusammenstellung einer Hausapotheke, etc.

Informationen zum Vortragsabend folgen in Kürze.

Lesen Sie mehr zum Thema im Blog Beitrag auf unserer Webseite.

Termin: 15.12.2020 um 18:30 Uhr (ca. 1,5 h)

Ort: Praxis für Ayurveda Medizin, Zwerggewann 14, 69124 Heidelberg

Kosten: 25 €

Anmeldung: Hier anlicken.