Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Energie
Eine 12-tägige Online-Kur für eine sanfte, ganzheitliche Reinigung von Körper und Geist, die Du flexibel von zu Hause aus durchführen kannst.
Für wen ist diese Ayurveda Detox Kur die richtige Wahl?
Diese Kur ist ideal für alle, die sich nach einem Neustart sehnen und das Gefühl haben, festzustecken. Fühlst Du Dich häufig energielos, bist gestresst oder kämpfst mit Verdauungsproblemen? Wenn Du den Wunsch hast, Ballast abzuwerfen, Dich auf natürliche Weise zu reinigen und Deine innere Balance wiederzufinden, dann ist diese Kur perfekt für Dich – ganz gleich, ob Du bereits Ayurveda-Kenntnisse hast oder Anfänger bist.
Was macht unsere Ayurveda Detox Kur so besonders?
Im Gegensatz zu radikalen Fastenkuren setzt der Ayurveda auf eine sanfte, ganzheitliche Reinigung. Das Ziel ist es, das sogenannte Ama (Stoffwechselrückstände und Toxine) zu reduzieren und aus dem Körper auszuleiten. Gleichzeitig stärken wir Dein Agni, das Verdauungsfeuer, das für eine optimale Nährstoffaufnahme und Entgiftung entscheidend ist. Du entlastest nicht nur Dein Verdauungssystem, sondern lernst auch, wie Du Deinen Geist beruhigen und mentale Klarheit schaffen kannst. Es ist eine achtsame Reise, die Dich in Deine natürliche Balance zurückführt.
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden: Inhalte & Ablauf im Detail
Die Kur ist in drei aufeinander aufbauende Phasen unterteilt und begleitet Dich 12 Tage lang umfassend. Du hast 4 Wochen lang Zugriff auf alle Kursinhalte, um Dich in Ruhe vorbereiten und die Kur nachbereiten zu können.
Phase 1: Pre-Detox – 4 Tage zur sanften Einstimmung
Sanfte Vorbereitung des Körpers und des Geistes. Einführung in die ayurvedische Ernährung und Lebensweise.
Phase 2: Detox – 4 Tage tiefe Reinigung
Die eigentliche Reinigungsphase. Spezielle Detox-Ernährung, begleitet von ayurvedischen Reinigungsritualen, Selbstmassagen, geführten Meditationen und Pranayama-Übungen.
Phase 3: Aufbau – 4 Tage für Integration & neue Stabilität
Sanfter Wiederaufbau des Körpers. Anleitung zur Integration der gelernten Routinen und Ernährungsgewohnheiten in den Alltag für einen nachhaltigen Effekt.
Ergänzende Materialien:
Expertise und Unterstützung auf Deinem Weg
Du bist auf Deiner Reise nicht allein.
Persönliche Begleitung:
Du wirst von Gabriele Braun, einer erfahrenen Ayurveda-Expertin, begleitet. Regelmäßig stattfindende Live-Sessions (im Frühjahr und im Herbst) via Zoom bieten Dir die Möglichkeit für direkten Austausch und individuelle Fragen.
Starke Community:
Ein exklusiver Telegram-Kanal verbindet Dich mit anderen Kursteilnehmern. Hier kannst Du Dich austauschen, motivieren und Fragen stellen.
Kostenfreie Sprechzeit
Bei individuellen Anliegen kannst Du einen Termin für eine kostenfreie Telefonsprechzeit buchen.
Herbst'25 Special
Erlebe vom 3. bis 14. November 2025 eine transformierende 12-tägige Reinigungskur in der Gruppe mit persönlicher Live-Begleitung durch die erfahrene Ayurveda-Expertin Gabriele Braun.
Der Herbst ist die ideale Zeit, um Deine Leber zu entlasten und Deinen Körper von den Belastungen des Jahres zu befreien. Diese begleitete Ayurveda Detox-Kur für zu Hause mit dem Fokus auf Leberentlastung bietet Dir eine persönliche Live-Begleitung. Du kannst deine individuellen Fragen direkt stellen und wirst durch drei intensive Webinare von Gabriele Braun persönlich durch den gesamten Reinigungsprozess geführt.
🍂 Exklusives Herbst-Special: Spare 11% bei Buchung bis 22.11.2025, 24 Uhr! Gebe bei der Buchung den Aktionscode AYURVEDAHERBST11 ein.
Webinar 1: Kick-off & Vorbereitung 📅 28. Oktober 2025, 19:00 Uhr Perfekte Vorbereitung auf Deine begleitete Ayurveda Detox-Kur für zu Hause. Verstehe die ayurvedischen Prinzipien und bereite Dich mental und praktisch auf die Kur vor.
Webinar 2: Tiefe Reinigung & Leberentlastung 📅 6. November 2025, 19:00 Uhr Zu Beginn der Detox-Phase erhältst Du wertvolle Impulse zur Intensivierung der Reinigung, spezielle Techniken zur Leberentlastung und Antworten auf Deine Fragen.
Webinar 3: Aufbau & Integration in den Alltag 📅 11. November 2025, 19:00 Uhr Sanfter Wiedereinstieg und nachhaltige Integration. Lerne, wie Du die Erfolge Deiner begleiteten Ayurveda Detox-Kur für zu Hause langfristig bewahrst.
Über diese Kur
Was Sie in dieser Kur erwartet und welche Wirkungen sie entfalten kann.
Enter your text here...
Stimmen der Teilnehmenden
Bin sehr froh die Detox-Kur gemacht zu haben! Die Arbeit und das Kochen unter einen Hut zu bringen, war logistisch etwas herausfordernd, aber machbar. Die Informationen waren sehr hilfreich, so dass ich einiges aus der Kur mittlerweile in meinen Alltag integriert habe. Aber das absolute Highlight ist die Zufriedenheit und die Klarheit, die ich dabei gewonnen habe!. Bin erfolgreich Resettet 😉 Danke!
Olga
Vielen Dank! Ich konnte die Kur zu Hause machen und in meinen Alltag einfügen. Einfach genial!
Susan
Die Kur hat mir viel gebracht. Ich bin froh, daß ich es mitgemacht und durchgehalten habe. Nach dem Einstieg ging es dann leicht. Ich fühle mich einfach besser. Daneben habe ich drei Kilo abgenommen.
Hilde
Die Frühjahr Detox Kur bei und mit Gabriele waren für mich ein voller Erfolg. Nicht nur ungeliebte Pölsterchen sind in dieser Zeit verschwunden, auch anstehende Lebensthemen gewinnen eindeutig an Klarheit !!! Top und Dankeschön 🙏 hierfür.
Steffi L.
Dieser Kurs hat mir geholfen, mehr über meine Ernähung zu erfahren. Ich würde ihn jederzeit wieder machen.
Thomas
🍂 Exklusives Herbst-Special: bis 22. November 2025, 24 Uhr erhältst du 11% Rabatt. Gebe bei der Buchung den Aktionscode AYURVEDAHERBST11 ein.
Ayurveda Detox Kur zu Hause
Reset und Neustart mit mehr Energie.
Dieses sanfte Detox-Programm beinhaltet eine leichte Ernährung, ganzheitliches Detox und tägliche Routinen für ein Aufladen der Energie und einem Neustart.
€
250.00
Du hast diese Kur bereits gebucht?
Hier geht es zum Kursbereich. Bitte wähle Dich über die Login Funktion auf dieser Webseite ein, um die Kursinhalte zu sehen.
Comments are closed.