Śiśira (später Winter)
Ayurvedische Jahreszeiten: Śiśira (später Winter)erstreckt sich vom 22.12. bis 21.02.(später Winter). Ab Ende Dezember baut der Körper Kapha auf, um sich vor Kälte und Auszehrung zu schützen.
Ayurvedische Jahreszeiten: Śiśira (später Winter)erstreckt sich vom 22.12. bis 21.02.(später Winter). Ab Ende Dezember baut der Körper Kapha auf, um sich vor Kälte und Auszehrung zu schützen.
Die ayurvedische Jahresezeit Hermanta erstreckt sich vom 22.10. bis 21.12. (früher Winter).
Ayurvedische Jahreszeit Grsima (Sommer): Hintergrund, Ernährung und Empfehlungen zum Lebenstil.
Rtucaryā – Die ayurvdischen Jahreszeiten.